Laufen
Marathon, Halbmarathon, Run Club.
@llisabauer · Mainz
LISA BAUER
Hybrid-Athletin. Laufen, Rennrad, Kraft und Triathlon – mit viel Ehrgeiz, ehrlich erzählt und mit einer Community, die mitzieht.
LaufenRennradKraftSchwimmen
@llisabauer · Mainz
Hybrid-Athletin. Laufen, Rennrad, Kraft und Triathlon – mit viel Ehrgeiz, ehrlich erzählt und mit einer Community, die mitzieht.
10/2025 – 10/2026
Vom ersten Marathon zur neuen Bestzeit – jeder Meilenstein öffentlich, ehrlich und mit der Community.
2025
Neu im Sattel – und schnell süchtig: Taunus, Rheinhessen, später die Alpenpässe.
FTP 213 W · 3,7 W/kg 12/2025
26.10.2025
Ziel: unter vier Stunden. Geschafft.
3:55:33
24.01.2026
Gründet mit Hafen Eden einen eigenen Run Club in Mainz. Alle Pace-Level willkommen.
Film „Let’s run.“ ansehen16.08.2026
Olympische Distanz – und direkt aufs Treppchen.
3. Frau
27.09.2026
Zweiter Marathon, elf Monate nach dem ersten.
3:29:22
−26 MIN
Hybrid heißt
Marathon, Halbmarathon, Run Club.
Südtirol, Stelvio, Wallis, Taunus.
Gym, Mobility, Fundament für alles.
Der jüngste Baustein – Richtung Triathlon.
Instagram @llisabauer
Eigene Auswertung von 262 Beiträgen (10/2025–10/2026), Stand 10.10.2026. Vor Veröffentlichung durch das Management bestätigen lassen.
Ehrlich. Nahbar. Hybrid-Athletin.
„Ich bin definitiv kein Profi.“ – Genau deshalb glaubt man ihr jeden Kilometer. Kooperationen gibt es nur mit Marken, hinter denen sie wirklich steht.
30 Sekunden
Im Hochformat (Handy) wird automatisch die 9:16-Fassung gezeigt.
Bisherige Kooperationen (Auswahl)
Der nächste Meilenstein?
Management: y&h Management GmbH, Hamburg
